Qué hacer para cuidar la piel grasa correctamente

Es fundamental conocer qué tipo de piel es la que tienes. Si tu tipo es piel grasa y no sabes que hacer para cuidar la piel grasa correctamente, en este post queremos darte algunos consejos. En primer lugar, tienes que saber que la piel grasa presenta un tacto untuoso, se caracteriza por ser una tez brillante, con poros abiertos, puede ser además, una piel más … Continúa leyendo Qué hacer para cuidar la piel grasa correctamente

Renovación express de la piel

Si quieres una renovación express de la piel lo ideal es un tratamiento de belleza que se conoce como peeling. Hay varios tipos de peelings, todos ellos  se utilizan para dar un aspecto más luminoso a nuestra piel así como eliminar las impurezas. Los ambientes cargados, el ritmo de vida actual o la alimentación son factores que influyen en que la piel aparezca grisácea y … Continúa leyendo Renovación express de la piel

Masajes corporales: beneficios y tipos

Los masajes corporales son tanto un arte como una ciencia. Han estado presentes a lo largo de la historia del cuidado personal, evolucionando desde las técnicas más simples para proporcionar relajación y favorecer el sueño, hasta el desarrollo específico de algunas técnicas más complejas para aliviar o eliminar dolencias concretas del cuerpo. Técnicamente, el masaje es un método de valoración mediante la palpación, aplicado sobre … Continúa leyendo Masajes corporales: beneficios y tipos

Propiedades del Aceite de Caléndula

La naturaleza nos da cosas geniales y una de ellas son las propiedades del aceite de caléndula. Si no sabes qué es o si tienes dudas acerca de sus beneficios, creemos que con este post te podemos convencer de todas las cosas buenas que te puede aportar este aceite. La caléndula (o margarita) es una planta cuyas flores son amarillas o naranjas. El aceite se … Continúa leyendo Propiedades del Aceite de Caléndula

Los 5 mejores ejercicios para mejorar la circulación sanguínea

Hemos seleccionado los que consideramos los 5 mejores ejercicios para mejorar la circulación sanguínea, ya que esta es fundamental para la belleza y salud de nuestro cuerpo. Al circulación sanguínea es la encargada de llevar el alimento y el oxigeno a nuestras células,  por ello hay que tener en cuenta el estado de este. Que nuestras células estén bien, hace que nuestra piel este bonita … Continúa leyendo Los 5 mejores ejercicios para mejorar la circulación sanguínea

 Mejora la circulación de tus piernas

Muchas veces no le damos la importancia que deberíamos a nuestras piernas y las descuidamos más de lo que deberíamos. Son muchas las personas que tienen mala circulación en las extremidades inferiores, sin poner remedio alguno para mejorar el flujo sanguíneo y derivando a graves problemas de salud. En este artículo hablaremos de hábitos saludables a tomar en cuenta para mejorar la circulación de tus … Continúa leyendo  Mejora la circulación de tus piernas